Nouvelle mission pour FD Coaching, les mardi et jeudi midi, nous intervenons au sein de l'entreprise AstraZeneca de dunkerque. Le but pour leurs collaborateurs ? Améliorer leur condition physique, leur bien être au travail et leur santé mentale. Au programme, Renforcement musculaire, strectching, entraînement cardio. Un sentiment de satisfaction de voir les [...]
L'été est la les amis et les coachings en exterieur arrivent rapidement. Nous commençons avec les coaché(e)s de jeudi. Préparez vos crèmes solaire, lunettes de soleil et bouteille d'eau, nous on s'occupe du reste 😁😁 Plus d'informations sur l'application de coaching en début de semaine. Http://fd-coach-sportif.fr Coach sportif dunkerque
Partage sur mon site d'une vidéo qui explique la réalité du terrain que l'on ne nous apprends pas lors du BPJEPS et que je rejoins dans l'idée Moi même 6ans après ma reconversion dans ce métier passion, je peux témoigner que moins de 10 des 24 camarades de ma promotion sont encore en activité [...]
Une récente étude américaine a mis en avant le fait que la pratique sportive et notamment le port de charge additionnel permettrait de gagner jusqu'à 30% d'espérance de vie et d'une longévité en bonne santé. L'activité sportive permet une meilleure régénération des cellules et préviens différents cancer, maladie cardio vasculaire, cardio respiratoire, l'obésité et [...]
