ACTUALITES

🤩 Nouveauté sur le Dunkerquois.   En février, découvrez votre studio 100% dédié au COACHING PRIVÉ.   En individuel, en duo ou en small groupe (6 personnes) plusieurs formules disponibles en fonction de vos besoins.   ⛔ Fini les entraînements à domicile sans materiel, la peur du regard des autres dans les centres de remise en forme, l'attente sur les machines, le manque de suivi et les entraînements rengaines.   🤝 Faites vous accompagner par un [...]

 Joyeuse fête à tous.   Une année 2021 qui se termine, beaucoup de suivis coachings réalisaient et de supers résultats à la clefs.   Un échange et un partage au quotidien, l'aventure continue pour une Année 2022 qui sera j'en suis sur rempli d'objectifs avec 5 nouveaux suivis déjà programmés.   2022, un nouveau projet concernant mon activité verra Le jour. Plus d'infos très prochainement 🤩   Merci à tous pour votre confiance, je vous souhaite [...]

IDEE CADEAU A l'occasion des fêtes de fin d'année, offrez une carte cadeau coaching et mettez y le nombre de séances que vous souhaitez. Une idée originale qui permettra à vos proches de découvrir le coaching privé. Un peu de sport, de la bonne humeur et les excès des fêtes seront effacés. Plus d'informations sur les conditions en PV, par mail à l'adresse suivante : coach.fdfitness@gmail.com et/ou par sms au : 0618075952. ATTENTION : Nombre de [...]

Résultats de Marie après 9 mois de suivi - 10kg (69.5kg - 59kg) - 6 cm de tour de taille - 10 cm de tour de Hanche - 7 cm de tours de cuisse. Bravo Marie pour les résultats obtenus. Tu n'as rien lâché malgré les hauts et les bas que l'on a pu rencontrer lors de ce suivi. Aujourd'hui ton objectif est atteint et tu as désormais toutes les cartes en main pour poursuivre tes [...]

La pratique des Cours en Small Group est une excellente source de motivation, quoi de mieux que de surpasser ton ou tes partenaires d'entrainement ? Chacun s'encourage à se dépasser les uns les autres et à donner le meilleur de soi même.   De mon côté, j'apprécie le fait de pouvoir coacher les SMALL GROUP grâce à la diversité des profils que l'on peut avoir lors des cours. Du débutant au confirmé, il faut être réactif [...]

🆕️ Nouveau bilan ❗❗ Fin de coaching pour Florian après 8 mois les résultats sont au rendez vous malgré une baisse de régime à mi-parcours. Profil plutôt râleur 🤣 flo a su se dépasser malgré les seances parfois difficiles que je lui ai proposé. Aujourd'hui : - 9kg sur la balance - 11cm de tour de hanche - 6 cm de tour de taille. Et des résultats sportifs sur des séances références en net augmentation. Pas [...]