Ce week end, j’ai participé au challenge HYROX en duo.
Une course fitness qui permet de ce challenger et de tester notre condition physique.
Cette fois ci j’ai accompagné un ami sur cette course, une première pour lui. Il à su ce dépasser et courir à une allure plus rapide qu’à son habitude.
7e sur 60 en 1h04, résultats bien plus que satisfaisant.
J’accompagne et je programme vos entraînements dans le but de performé lors de votre course.
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