Discipline à la mode qui permet de tester sa condition physique, mes coachés Sophie en duo avec sa sœur on participé à un challenge HYROX à Dunkerque et se classe 1er de leur catégorie 🏆
Elles ont choisi, pour leur première dans cette discipline, de concourir en catégorie Semi-Hyrox, elles se rassurent en finissant en 46″51
Prochaine étape, hyrox duo ou solo pour elle qui a largement les capacités pour.
Je félicite également Guillaume et Romain mes 2 coachés qui se sont challenger dans la même catégorie version duo Homme. Ils terminent sous l’heure avec comme nouvel objectif, une amélioration de leur course qui fait 60% du résultat final. Ils ont donné le meilleur et petit clin d’oeil pour romain qui tiens un record : faire le challenge en METCON 🤣 bien-sûr sans mon consentement 🤣
Félicitations à eux pour ce défi