Ne pas avoir de plan d’entrainement est la première raison de votre abandon des salles de sport. S’en suit un abonnement de 1an payé pour rien et des objectifs non atteints.
Investir dans un programme d’entraînement permet de vous guider dans vos séances, dans un but précis, celui de vous amener vers vos objectifs.
Un gain de temps dans votre progression.
Si en plus de ce programme vous avez accès à une messagerie avec un coach diplômé, vous pourrez demander conseil à tout moment.
C’est ce que j’ai mis en place cette année via mon site www.fd-coach-sportif.fr
Plusieurs programmes en fonction d’objectifs, mais aussi un suivi complet online, adapté et personnalisé à votre profil.
Si vous souhaitez en savoir plus cliquez sur le lien ci dessous : https://www.fd-coach-sportif.
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